稽古日記

本日は刀の取り方、刃筋を通す切り手を意識するよう、自身で修整して頂く稽古としました。また普段の稽古で散見された注意点、無駄な動きをお伝えし、意識して頂きました。

無駄な力みや手先の操作を減らし、状況に応じて、柔軟に動ける心と身体を養っていきたいですね。