稽古日記

本日の形稽古は無刀から始め、体捌き、重心移動、体幹を通し正しい身体操作を確認致しました。
その後、帯刀の稽古へと移り、無刀では省略される左手の連動（鞘送り、鞘引き、鞘返し）を意識しました。
刀の重みに負けて力む事のないよう、手の内を調え、剣体一致を意識した正確な動作に集中して臨みました。

こちらセドナもすっかり秋らしくなり、夜には秋の虫の声が聞こえるようになりました。
本日は丁度満月で、アメリカでは「ハーベストムーン（収穫月）」と呼ばれています。