稽古日記

この日も歩み方、切り終わりの際の後ろ足に注意して稽古しました。
歩み方は腰を上下させず股関節を柔らかく動かし重心移動を行いますが、ゆっくり丁寧に演武してできた重心のコントロールや剣体一致が、序破急を意識して行うと、切り終わりの姿勢を同じように保つのは難しいですね。

また動き始まりの心の在りよう、身体の在り様が、特に難しく感じています。いつも状況に応じてニュートラルにいられる心と身体でありたく、研鑽を積んでいきたいと思います。