稽古日記

先週の居合稽古テーマであった「軸をしっかり立てながら斬る方向へ爪先と膝頭を向ける」ことに加えて、本日は「力に頼らない柔らかくしなやかな動き」をテーマに稽古しました。

私自身の稽古テーマでもある「起こりを見せない動き」は抜刀時に力みが生まれてしまうことが原因でうまく動けません。
また、斬るスピードを意識し過ぎると緩みきらない雑な動きへ繋がってしまう為、力を抜いて動くことはあらゆる古武道の動きで大切なことです。

宗家から稽古の合間に取る休憩時は、しっかり水分補給しなかがら身体を休めて、稽古が再開するまではむやみに刀を抜かないようご指摘を受けました。
会員さんの中には、自分自身の給水が終わるとすぐに抜刀や形稽古を行う方もいて、周りで休憩している方と接触して怪我に繋がりかねない為、休憩時は刀を抜くことを全面的に禁止すると改めて通知しました。

各稽古場でも休憩時はしっかり休むようによろしくお願い申し上げます。
今後も安全第一で稽古を進めていきたいと思います。