稽古日記

鹿島神宮の合宿、香取神宮における奉納演武が無事に終わり、また新たな目標へ向けて稽古していきたいと思います。

本日は基本に立ち戻り、軸を真っ直ぐに立てること、中心線や正中線を意識しながら身体捌きすることを重点的に稽古しました。
力任せではなく柔らかな緩みによる抜刀や肩甲骨を使った動き、右手以上に左手をしっかり使うことも意識していただきました。

また、斬る方向へ足先や膝頭を向けて身体を捌くことはしっかり意識しないと無意識のうちに我流となってしまっていることもあります。
鏡のある稽古場や指導部など第三者から見てもらって、自分の癖を指摘してもらうことで矯正し、正しい動きを身体に覚えさせていきましょう。