稽古日記

朝から真夏のような強い日差しで暑い中、通常通りに稽古を行いました。

いよいよ来週に迫った鹿島神宮の奉納演武です。

演武会も含めて、人前で見られながら行う演武は緊張する方もいると思います。
緊張や不安を和らげるコツは、稽古を行うことで得られる自信だと思います。
稽古で得た自信がいつも通りの平常心を保ってくれます。

特別なことをやるのではなく、慌てず、いつも通りにやるだけという「無心」が大切になります。

来週は天気も心も晴れやかな日となるように祈念します。