稽古日記

基本の稽古で真向は大きく振って下さいや遠くを振って下さいと指導があります。なかなか上手くいかないと感じている人もいるかもしれません。

確認箇所は沢山あります。相手に物打ちがあたったとき体は伸び切っていないですか、振り終わりは体の軸が真っ直ぐ立っていますか、右半身は切れていますか、右足は2足半前に真っ直ぐ出てますか等々ですが、一度大きく振る事だけに着目して振ってみてはどうでしょうか。

一つの方法としてゆっくりなペースで体の動きに意識を集中します。相手に物打ちがあたる時、腕をめい一杯伸ばして振り下ろしは右半身を大きく使い体全体を使って最大限に遠くを切ってみます。すると腕だけではない体の捌きで大きく振れてるのを感じとる事が出来ると思います。
体で感じたこの感覚を繰り返し出来る様に稽古していきましょう。