稽古日記

今日の真向は上半身と足捌きを分けて最初動い頂いて頂きました。
最初のうちは刀を振っていると腕や体の捌きに目が行きがちになります。

手刀で足だけに着目して動くと左膝の緩みから重心が前に移動して体の動きに合わせて右足が前に出ていく事がよく分かります。また上下動の少ない動きが出来ていると感じられます。
とてもシンプルな動きなのですがいざ刀を持つと体が伸びて弧を描いて振ったり、頭が上下した動きになってしまったりと同じ様に出来ない事があります。
私自身もそうですが肩の力を抜いて手の内の柄の握りに強弱をつけて股関節の緩みを意識して足の動きに合わせた剣体一致の振り方にしていきたいですね。

またご一緒に稽古を行いましょう。