稽古日記

本日は回数の少ない方から傳位の方まで幅広く参加されました。

基本稽古、形稽古ともに鞘引きと半身の切替し、膝関節・股関節の緩みを意識して正しい所作を確認しながらゆっくり動いていただきました。
特に、本日の形稽古は向抜、円要、陰中陽と転身を伴う形のため、稽古回数の少ない方にとっては難しかったかもしれません。
また、最初はゆっくり動いていても、周りの方の動きにつられ、つい速く動くようになってしまい正しい動きが身につかないまま時が経過することになります。
正しい所作を覚え、意識しないでもそのように動けるのが理想ですが、なかなか思うようにいきません。少しずつでも理想に近づけるよう、意識しながらゆっくり動いてみてはいかがでしょうか。
これは私自身心掛けて動いているつもりですが、なかなか難しいことが多々あります。