稽古日記

本日の稽古には無級から傳位まで多くの方に参加頂きました。
何度も言われている事ですが最初はゆっくり動いて正しい動作を身につけましょう。
また慣れている人も速度を落としてご自身の動作を細かく確認してみましょう。
無駄な動きを無くす事で筋力に頼らず正しく早く動ける様になるかと思います。