稽古日記

本日は剣法と居合の同時稽古で、私が担当しました居合稽古についてです。

基本稽古と形稽古のいずれでも丁寧に動くようにしていただきました。

最初の一本を一緒にゆっくり確認しながら動きましたがこの時は力や勢いを抑えて動けておりましたが、各自のペースとなると力みと雑な勢いが出てきておりました。
速さ勢いより正確さ、力みより緩みが大事です。そのためにもゆっくり動いてみましょう。
ゆっくり動く方が返って難しいです。頑張りましょう。