稽古日記

梅雨明けで暑さが戻ってきましたので引き続き熱中症に気を付けて稽古するようにしました。

本日は剣法と居合の同時稽古で、私が担当しました居合稽古についてです。

本日の稽古ではポイントを１・２点に絞って注意していただきました。
基本稽古では、丁寧に基本を大事に動いてもらいました。
形稽古では、真では軸を立てて動くこと、胸尽しでは腹抜きを遠回りせず腹に寄せて一つで抜くこと、水月では横一文字からの緩みを棒立ちや緩みすぎにならないこと、玉光では縦抜きを右手だけで抜かず左の股関節と膝の緩みを使うことに特に注意していただきました。

私も注意し直す点は沢山あって注意散漫になりがちですが、一度に何もかもを出来るようにすることは難しいので、一つひとつでも出来るように心掛けるよう意識していこうと思っています。
焦らず急がず着実にの精神で稽古に励んでいきたいです。