稽古日記

爽やかな気候で稽古日和な朝でした。女性会員さんの参加が多く、賑やかな稽古場でした。

初心者講習を終えたＦさんが一般稽古へ初参加だった為、傅位の女性会員さんに着付けと刀礼を面倒みていただき、大変助かりました。
焦らず、ご自身のペースで稽古へ参加して出来ることを少しづつ増やしていきましょう。

本日の稽古も前回に続いて身体の中心線である正中線を意識しながら、半身の正しい使い方と股関節の緩みを重点的に稽古しました。

新人さんが参加されていたので基本稽古をいつもより長く時間を取り、基本の一と二を稽古した後、形稽古は「真」「胸尽し」「野送り」を行いました。