稽古日記

朝一番のお稽古場はとても蒸し暑く、室温を下げるのが指導日の最初の作業だったのですが、今日は施設の方が前もって空調を入れてくださっており、快適に準備ができました。心遣いがありがたいですね。

本日のお稽古は、細かい手順の説明はせず各々振っていただき、ポイントや気になった点は全体に向けてお伝しました。全体に向けた注意や修正は、自分事に捉えにくいかもしれません。でもご自身で気づいていない所を指摘されている場合が多いので、『自分はできている』と思い込まず、一旦は耳を傾けて実行してもらえたら嬉しいです。

まだまだ残暑が厳しいですが、しっかり食べて寝て、お稽古をして乗り越えましょう。