稽古日記

新年明けましておめでとうございます。
年末の稽古納めに続いて稽古始めも居合指導を担当させていただきました。
皆さん元気に参加していただき、嬉しく思います。

本日は『重心の位置』を意識しながら稽古しました。
足の入れ替え、素振り（真っ向、袈裟、横一文字）、抜刀稽古（腹抜き、縦抜き)、基本の１と２まで股関節の緩みを使って重心が片足へ偏らないように注意しました。

形稽古は立ち技のみ稽古しました。
「胸尽し」「野送り」「玉光」は全員一緒で稽古しました。「円要」「両車」は安全スペースの確保もあった為、「指導部＋傳位者」と「級＋新人」に分けました。
「指導部＋傳位者」が先にフロアで稽古して「級＋新人」は舞台へ上がって待機していただき、注意ポイントを見取り稽古してから、フロアへ入れ替わって稽古していただきました。

今年も事故、怪我のないように安全第一で稽古していきたいと思います。
一緒に稽古へ精進して参りましょう。
本年もよろしくお願い申し上げます。