稽古日記

少し爽やかに感じる朝に、稽古場に向かいました。
本日の稽古は、脚の入替え、半身の切替につづき素振り稽古の前に斬り終りの足幅、躰の重心位置の確認を行いました。
『足幅を原則二足半とし両足の膝を伸ばして重心が両足の真中にあることを確認した後、両膝を緩め前脚のスネがほぼ垂直になることを確認してもらいました』

基本一ニでは、振りかぶりの稽古を別途行っています。
形稽古、水月では切先の位置。
胸尽しでは、腹抜きした時、刀の棟が腹に着く位置に抜けていること。
両車では斬りつける仮想敵にヘソを向けていること。
陰中陽では抜刀した時の左脚の位置と斬りつけ時の刀を左手でとるとき体の正面でとることを主な注意点として稽古を進めました。