稽古日記

股関節と膝の緩みからの動き出しにポイントを置いた稽古としました。
刀を取ると足運びにまで意識が行きにくいと思い、無手の状態で足運びや重心移動からの方向転換、また形の動きも確認して頂きました。

形は胸尽し、真、夢想返しを行いました。

動き出しが緩みによるものか力みによるものか、その後の動きが全く異なるものになると思います。自分のものとなれるように一緒に鍛錬してまいりましょう。

本日は多くの方が元気にお集まり下さいました。なにか勇気を頂いた気がしました。