稽古日記

都心でもイチョウの黄葉が見頃を迎えております。
季節の風物詩で心が和みます。
今年は冬の訪れが早いので、体調管理も大変かと思います。
稽古で体力をつけ暖かい物を食し元気に過ごしましょう。

稽古報告です。
本日も先週の秋葉原稽古同様、動き出しのきっかけは膝や股関節の緩みによる重心の移動をきっかけに動き始めるよう伝えました、
例えば真っ向斬りで前足である左足の膝の緩みによる重心の移動、円要のスタートでは、右脚の緩みにより右斜め前に重心を移するきっかけで左脚を踏み出すこと等です。

稽古は何時もどおり脚の入れ替えから初め素振り、抜刀稽古へと続けました。

基本一二は抜刀、振り被り、斬り付けと要素毎に繰返し動いてから通して動き稽古しました。

形稽古では個々に気付いた注意点を各自に伝え稽古を進めています。