稽古日記

平成、令和と時代を跨いだ黄金週間もあっという間にラスト2日ですね。
夕方からは雷雨とお天気は崩れてしまいましたが、午前中の池袋稽古は快晴のうちに過ごせました。

軸（姿勢）・敵対動作を含む視線・刀の軌道（物打ちの位置と手の内）を基本も形も共通意識として稽古。
形稽古は本腰を除く、五用・五応の9本を行っております。

剣先の動きに視線が釣られなくなるだけでも、姿勢のブレは大きく変わります。
活きている軸や体幹に一致する末端、各関節の緩急、
意識し易い事柄からで構いませんので、ひとつひとつの動きを自分の中だけで完結させずに
相手がいる場合の動きとして、無駄なく活きた動きとなるように考えながら稽古していきたいですね。

連休が明ければ、いよいよ演武会も目の前となってきます。
稽古一回、一回を大切にして本番に備えて参りましょう！