３月２３日（土）池袋稽古 投稿者：
深谷 まき 投稿日：2019/03/23(Sat) 16:42
No.1881
今日は寒い一日でしたね。
稽古場は暖かいので、寒さで体がガチガチになる、ということはありませんが
力んで動きがガチガチにならないようご注意を。
はい、それでは本日の稽古を振り返りたいと思います。
基本素振り ： 敵に届くような軌道で振れていますか？
基本の１、２ ： 縦のゆるみが使えていますか？
座技 ： 敵との位置関係を意識した体捌きになっていますか？
立技 ： グイグイを力を使った抜刀になっていませんか？
「いませんか？」と後ろ向きな質問になっていますが
自分は正しく動こうとしているだろうか？
という気持ちは忘れないようにしてください。
そして、ちょっとでも出来たら自分を褒めてあげましょう。
どのレベルになっても課題はありますからね。
そこで止まってしまうか、上達するかは自分次第。
自分のペースでがんばりましょう。