稽古日記

“戻す”動きと“戻る”動きは違います。

様々な内容に置き換えて意識出来る事ですが、
今回は座技の抜刀からの振り被りの動きでお伝えしました。
踏み込んだ膝を元の位置に移動させる、該当部を“戻す”のではなく、
軸や体幹、同時に動き互いに反応させる身体の使い方の緩急によって部位は“戻る”のです。

ひとつの動作ごとに途切れてしまわず、前後の動きと連動して動くように。
形の手順としては終了でも、軸の状態は必要があれば次に前後左右どこにでも動けるようにしたい。
そして、常に自分に都合の良い動き方ではなく、仮想であっても対峙している意識を持って動きたい。

今回の池袋稽古、座技は各自のペースで繰り返し抜いて頂けるスペースがありましたので、
形の種類は少な目ですが、各自で考えながら繰り返し動いて頂きました。

理屈や知識としてインプットしたものを、体現する動きとしてアウトプット出来るように
稽古中はひたすら試行錯誤を楽しんでくださいね。