稽古日記

本日の池袋は「両車、本腰、前腰、夢想返し、右、右の敵」を行い、
全体をとおして「体の中心から半身を捌く」を意識していただきました。

前腰の構えの姿勢で、中心を意識している動きと
そうでない動きの違いを見ていただきました、

どういった違いが出てくるのか・・・。

体の中心を意識せずに、動く時の中心が右足・左足と左右に移動すると
重心の位置も左右にぶれ、自分のいる位置も変わってしまいます。
最初は敵の正面にいたのに、構えたらずれた。という感じですね。


その他今日のおさらいです。
両車は、体の中心と拳の位置、をポイントにして下さいね！